Воспитание, образование и развитие детей дошкольного возраста в семье и дошкольных учреждениях. Физическое, художественно-эстетическое, креативное, эмоциональное развитие детей дошкольного возраста. Советы, рекомендации, рецепты от педагогов, психологов, докторов и поваров. Всё это, и не только, на нашем сайте.
Материалы
  • Печать

Плачьте на здоровье

Подробности
Категория: Мозаика новостей
Создано 01.04.2013 20:32
Просмотров: 11953

Медики из США провели исследования и выяснили, что плач помогает справляться с болезнями. У 88,8% испытуемых плач улучшил  самочувствие.

Оказывается слёзы содержат гормон пролактин, который укрепляет иммунитет. Кроме того, со слезами из организма  выводятся вредные химические вещества, образующиеся во время стресса.

И опять-таки нужно понимать, что если это не слёзы  радости или горя, которые нельзя держать в себе, а слёзы отчаяния, бессилия, разочарования - то вместо облегчения, мы ещё больше лишимся сил и вместо укрепления здоровья получим депрессию.