Знаете ли вы, что протяжные крики одной высоты:
1) и-и-и-и!- активизируют мозг и нормализуют функции почек.
2) э-э-э-э ! - благотворно действуют на железы внутренней секреции.
3) а-а-а-а ! - массируют глотку, гортань, щитовидную железу.
4) о-о-о-о ! - приводят в порядок среднюю часть груди.
5) о-и-о-и-о-и! - массируют сердце.
Делать один раз в день, повторяя каждый крик 3-4 раза.