Воспитание, образование и развитие детей дошкольного возраста в семье и дошкольных учреждениях. Физическое, художественно-эстетическое, креативное, эмоциональное развитие детей дошкольного возраста. Советы, рекомендации, рецепты от педагогов, психологов, докторов и поваров. Всё это, и не только, на нашем сайте.
  • Печать

Простуда, что делать?

Подробности
Категория: Здоровье и физическое развитие детей дошкольного возраста
Создано 16.11.2016 18:33
Просмотров: 9682

Самое популярное средство от простуды - горячий напиток из плодов шиповника. Ягоды шиповника нужно измельчить, залить горячей водой (40-60*С), настаивать в течение часа  в термосе. Настой плодов шиповника оказывает противовоспалительное, имунномодулирующее, бактерицидное, желчегонное действие.

Вместе с настоем шиповника советуем принимать рыбий жир или кушать почаще, сыр, масло, рыбу, как источники главного антипростудного витамина Д.