• 

Смех - лучшее лекарство.

Подробности

Категория: Мозаика новостей

Создано 05.04.2013 22:26

Просмотров: 10506

Смех является лекарством от многих болезней, утверждают учёные. Смех укрепляет иммунитет, активизирует кровообращение, стабилизирует давление, поддерживает здоровье нервной системы, стимулирует выработку эндорфинов - гормонов  счастья. Весёлые люди  не страдают  от бессонницы и депрессий. Эксперимент, который провели исследователи  из Стэндфордского университета, доказал важность смеха и юмора для гармоничного детского развития.Жизнерадостный малыш легко адаптируется в новом коллективе,  быстро находит друзей, не испытывает трудностей в общении, растёт уверенным  в своих силах  человеком. Смех и юмор увеличивают творческие способности, развивают нестандартное  мышление, умение находить выходы из различных ситуаций. Смех уменьшает в крови количество кортизола и адреналина  - гормонов напряжения , повышает уровень Т-лимфоцитов, врагов всех вирусов. Дети весёлых мам  реже болеют гриппом и ОРВИ. Улыбка - прививка от  всех комплексов, смеясь над своими поступками, мы вызываем симпатию у всех, кто находится рядом.